خشم یکی از احساساتی است که در بزنگاه‌های خیلی مهم زندگی ما را از هدف دور کرده و یا زمانی که بسیار به موفقیت نزدیک هستیم با تحریک احساساتمان و عدم تسلط برروی خشم خود، پیروزی را در یک‌چشم بر هم زدن از دست می‌دهیم. پس خاطرمان باشد که یکی از بزرگ‌ترین دشمنان احساسی ما خشم و عدم کنترل آن است. برای همین قرار است در این اپیزود با هم در خصوص خشم و راه‌های کنترل آن با هم‌صحبت کنیم.
امیدوارم در پایان این اپیزود شما مدیر احساسات خشمگین خود باشید.
اولین باشید که نظر می دهید